Tin Nhức Mỏi

Bí quyết để ngăn ngừa các cơn đau cổ khi làm việc

Bí quyết để ngăn ngừa các cơn đau cổ khi làm việc

Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ là “nạn nhân” của chứng đau cổ và đảm bảo tình trạng này sẽ không làm ảnh hưởng đến công việc của bạn. […]
Đau lưng vì mang ví ở túi quần sau

Đau lưng vì mang ví ở túi quần sau

Những chiếc ví có thể khiến đàn ông đau đớn vô cùng, nhưng điều này không liên quan gì tới chuyện thiếu tiền. Các chuyên gia vật lý trị liệu Anh cho biết, ngày càng […]
Thực phẩm ngăn ngừa và chữa đau lưng

Thực phẩm ngăn ngừa và chữa đau lưng

Theo các chuyên gia, đau lưng thông thường có thể hết trong vài ngày. Một số thực phẩm có đặc tính tự nhiên chống đau và chống viêm có thể giúp giảm các triệu chứng […]
Chữa đau lưng, nhức xương bằng cây cẩu tích

Chữa đau lưng, nhức xương bằng cây cẩu tích

Cây cẩu tích còn có tên là xương sống chó do hình thù giống như xương sống con chó. Do có lớp lông vàng bọc ngoài nên nó còn được gọi là kim mao cẩu […]
Phương pháp giúp giảm mỏi mắt hiệu quả

Phương pháp giúp giảm mỏi mắt hiệu quả

Hội chứng nhức mỏi mắt (DES) là khi mắt nhìn không rõ (lờ mờ), nhức và đỏ mắt, mắt nhạy cảm với ánh sáng. Biểu hiện và nguyên nhân gây bệnh Trong lao động và […]
Đau khớp nên ăn cái gì?

Đau khớp nên ăn cái gì?

Tại sao bệnh đau khớp kéo dài? Đáng tiếc là nhiều bệnh nhân chưa được thông tin về các loại thực phẩm nên dùng khi đau khớp. Cho dù có nhiều nguyên nhân khác nhau, […]
Ngồi xổm nhiều dễ thoái hóa khớp gối

Ngồi xổm nhiều dễ thoái hóa khớp gối

Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu thuộc trường ĐH Tôn Đức Thắng cho thấy cứ 3 người Việt trên 40 tuổi thì có 1 người bị viêm khớp xương ở vị trí gối […]
Bí quyết bảo vệ mắt theo từng độ tuổi

Bí quyết bảo vệ mắt theo từng độ tuổi

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Vì thế việc bảo vệ mắt là rất cần thiết và bạn nên có những phương pháp bảo vệ mặt theo tùng giai đoạn hợp lý để mắt […]
Giải tỏa thắc mắc về bệnh lý khô dịch khớp.

Giải tỏa thắc mắc về bệnh lý khô dịch khớp.

Nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý xương khớp nguy hiểm như thoái hóa khớp, viêm khớp không thể không kể đến bệnh lý khô dịch khớp. Khô dịch khớp tiến triển âm thầm do đó […]
Tuổi thọ của xương khớp bị giảm, do đâu?

Tuổi thọ của xương khớp bị giảm, do đâu?

Xương khớp sẽ mòn dần theo thời gian. Nhưng hiện nay, người mắc bệnh về xương khớp lại nghiêng nhiều về người trẻ, trung niên do cách ăn ống và sinh hoạt không hợp lý. […]